Xəbər lenti

 

Hər kəs ləzzətli qidalar qəbul edib artıq çəki almamağı istəyir. Lakin bu olduqca çətindir. Belə ki, kökəlmək istəməyənlər yeməklərin həcmindən çox, onun kalorisinə diqqət etməlidir.

Tam rahatlıqla yeyə biləcəyiniz, ən aşağı kalorili məhsulların siyahısını təqdim edirik

Kəvər – 100 qram = 60 kalori

Göbələk – 70 qram = 15 kalori

Qabaq – 124 qram = 18 kalori

Alma – 125 qram = 57 kalori

Sarımsaq – 3 qram = 5 kalori

Limon – 30 qram limon suyu = 8 kalori

Qara kələm – 200 qram = 33 kalori

Xiyar – orta ölçülü = 16 kalori

Pomidor – orta ölçülü = 25 kalori

Qreyfurt – orta ölçülü = 100 kalori

Brokoli – bir boşqab = 31 kalori

Böyürtkən – bir boşqab = 62 kalori

Portağal – orta ölçülü – 80 kalori. \\Yenicag.az




Ana səhifəyə qayıt        Baxış: 47          Tarix: 5-11-2019, 21:52      


Paylaş:   

Xəbərə şərh yaz
Adınız:*
E-Mail:*
Şərhiniz:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent