1. Stresi "sakit qatil" adlandrırlar, belə ki, stress ürək xəstəliklərinin, qan təzyiqinin
qalxmasının, ürək ağrılarının və döyüntüsünün pozulmasının yaranma səbəbidir.
2. Stressdən çox sürətli saç tökülməsi olur. Milli.Az psixologiya.net-ə istinadən bildirir ki, stress yaşanılandan 3 ay sonra saç
tökülməsi baş verir.
3. Keçən il Ən stressli sənətlər: cərrahlar, pilotlar, fotojurnalistlər və reklam agentləri hesab olunurdu
4. Stress qadınların ən çox görmə qabiliyyətinin pozulmasına, yumurtalıqların inkişafının pozulmasına və hamiləliyin açılmasına gətirib çıxardır.
5. Kişilərdə isə ən çox spermanın zəifləməsinə və cinsi fəallığının disfunksiyasına təsir göstərir.
6. Gülmək stress hormonlarının səviyyəsini aşağı salır və immun sistemini gücləndirir.
7. Stress hormonları bədəndə mövcud olan piy qatını qalınlaşdırır və əlavə olaraq bir qat daha piy qatı yaradır.Bu isə həkimlərinə diaqnozuna görə piylənmə xəstəliyi adlanır.
8. Stress 6 ölümün əsas səbəbi sayılır: Ürək xəstəlikləri, xərçəng, yüngül xəstəlik, bədbəxt hadisə, qaraciyərin sirrozu və özünə qəsd.
9. Xroniki stress uşağın hipofiz vəzinin hormonlarının ifrazını azaldaraq boyunun
uzanmamasına səbəb olur.
10. Möhkəm stress zamanı baş vermiş hadisədən vizual olaraq daha çox məlumat almaq üçün insanın nəzəri funksiyası genişlənir.
11. Alimlər hesab edirlər ki, stress təkamül prosesinin bir hissəsidir, çünki o yaşamaq üçün xeyirdir. Bəzi insanlarda stress beyin inkişafını yaxşılaşdırır və fiziki möhkəmliyiartırır. Bu insanların bir qisminə aiddir.
12. Stress qanı qatılaşdıraraq orqanizmii travmaya hazır edir. Bu hal ürəkdə tromb
yaratmaq ehtimalını yüksəldir.
13. Araşdırmalar göstərir ki, tünd şokalad stress hormonlarını azaldır. Çünki kakao
antioksidantlar - flavonoidlarla zəngindir.
14. Xroniki stress sitokinlərin həcmini yüksəldərək iltihabın yaranmasına səbəb olur.
15. Orqanizmin stressə reaksiyası zamanı möhkəm həyəcan yaradır ki, buda xronik yuxusuzluğa gətirib çıxarır.
16. Stress haqqında ilk dəfə olaraq Homerin "İlliada"sında (8 əsr eramıza
qədər) rast gəlinmişdir, nə zaman ki, Axilles orqanizmində emosional düşkünlük olduğundan şikayətlənərək onun ağlına özünəqəsd fikirləri gələrkən.
17. Kişilər qadınlardan daha çox stressə reaksiya göstərirlər stressdən əziyyət
çəkən kişilər hipertaniyadan əziyyət çəkirlər, aqressiv davranış, narkotik və alkoqoldan asılılıq vəziyyətinə düşürlər.
18. Daimi səs-küy stress hormonlarının hasil edilməsinə sövq edir.
19. Stress orqanizmdə hormonal dəyişikliklər yaradır, hansı ki, seksual həvəsin azalmasına səbəb olur. Onuda qeyd edək ki, seks stressi aradan götürmək xüsusiyyətinə malikdir.
20. Gözlənilməz emosional travma Kardiomiopatiyaya "Sınıq ürək Sindromu"na səbəb ola bilər. Bu isə adətən qadınlarda yaranır.