1.100 qr sarımsağı əzib, üzərinə 1 stəkan araq süz və çalxala. Bir damcısını dilinizə damcıladıb, ağzınızda saxlayıb udun. Bunu gündə 3-5 dəfə edin

2.Limonu çox xırda doğra, üzətinə zeytun yağı al. Bundan 1 xörək qaşığı qəbul et və burun dəliklərinə tampon edin və ya çəkin. 

3.1,5 litr qaynar suya 1 x.q iri duz, lion şirəsi və 1 qr askorbin turşusu əlavə edin. Qarışdırın və bunu 3 saat ərzində az-az, qurtum-qurtum arada içməklə bitirin.