Azı 100 yaşadək yaşamağın yollarını təqdim edirik:

1. Sağlam qidalanın

2. Hərəkətli olun, idmanı həyatınızdan çıxarmayın

3. Bol su için

4. Problemlərdən uzaq qaçın, sevin, sevilin

5. Siqaretə "yox" deyin

6. Qəzalardan yan keçin. Gələcəkdə fəsadları ola bilər

7. Vaxtı-vaxtında peyvənd olunun

8. Hər 6 aydan bir ümumi müayinədən keçin

9. Ailə, həyat yoldaşı, dostlarınızın ətrafında olun

10. Mütaliə edin.//Axşam.az