Mütəxəssislər, vücuddakı zəhəri ata bilən qidanın tahin olduğunu və sağlamlığa faydalarının mühüm olduğunu qeyd ediblər.

Bəs tahinin hansı faydaları mövcuddur?

Tərkibindəki zəngin mineral quruluşu, sümük inkişafı üçün əsasdır .Öd kisəsində yaranan daşların tökülməsində, nəfəs darlığına müsbət təsir göstərdiyi bildirilir.

Yüksək miqdarda protein tərkiblidir. Tahin bəzi dərmanların yaradığı toksinlərə qarşı vücudu qoruyur.

Qocalmağa qarşı effektlidir.

Altsheymer xəstəliyinin müalicəsində istifadə edilə bilər.

E vitamini çox güclü antioksidantdır. Vücuda enerji verir. Tahinin da tərkibi E, C, B vitaminləri ilə zəngindir. Hüceyrə quruluşunun pozulmasının qarşısını alır. Yaraların sağalmasında effektlidir. \\hekimtap.az